🍎 🍏 MEU DEUS EU NUNCA IMAGINEI QUE A MAÇÃ 🍎 PODERIA FAZER ISSO COM O CÂNCER E O DIABETES 😱 INCRÍVEL

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Você nem imagina o que a maçã é capaz de fazer pela sua saúde! Saiba mais.

Veja Lista de Benefícios da Maçã;

1 – Controla a Diabetes;

A maçã é uma fruta que possui muitas fibras e, por conta disto, ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue controlados. Desta forma, os diabéticos consomem esta fruta sem preocupação alguma.

Ao reduzir os níveis de açúcar no sangue, a maçã também se torna uma aliada no emagrecimento.

2 – Diminuição de Cáries;

A maçã ajuda a estimular a salivação na hora de mastigar. Com isso, ocorre de forma natural a redução das bactérias, que são as responsáveis por provocar cáries. Além disso, a maçã também ajuda a deixar os dentes mais brancos.

3 – Fígado;

A maçã ajuda na desintoxicação do organismo, com a eliminação de toxinas. Desta forma, esta fruta ajuda o fígado a exercer esta função de forma mais fácil. Portanto, quem tem problemas com este órgão deve consumir maçãs sempre que possível.

4 – Intestino;

Devido às suas fibras, a fruta faz com que o intestino trabalhe de forma regularizada. Desta forma, as pessoas deixam de sofrer com constipação e diarreia.

Além disso, a maçã também evita problemas com hemorroidas. Isto se deve ao fato da fruta regularizar a atividade intestinal. Assim, o intestino reto não trabalhará sob pressão, evitando o aparecimento de hemorroidas.

5 – Evita Doença de Alzheimer e Parkinson;

De acordo com estudos científicos, a maçã possui propriedades que ajudam a proteger as células nervosas das neurotoxinas. Com isso, o consumo da fruta ajuda a diminuir o envelhecimento do cérebro, que ocorre com doenças como Alzheimer.

Além disso, a maçã também se mostra eficaz para amenizar os problemas causados pelo Parkinson, já que a fruta combate os radicais livres responsáveis pela doença. Diante disso, é recomendável que pessoas que tenham Alzheimer ou Parkinson consumam maçãs com regularidade.

6 – Sistema Imunológico;

A maçã possui uma grande quantidade de antioxidantes. Entre eles podemos citar a quercetina, que é uma importante aliada no fortalecimento do sistema imunológico.

7 – Redução do Colesterol;

A maçã possui fibras solúveis, que são capazes de reduzir a gordura presente no intestino. Desta forma, acontece pouca absorção de gordura no organismo. Assim, ocorre a redução dos níveis do colesterol ruim na corrente sanguínea.

Outros Benefícios da Maçã

-Redução de peso;
-Rica em vitaminas;
-Protege o coração;
-Previne o aparecimento de câncer;
-Ajuda a reduzir os riscos da catarata;
-Ossos mais saudáveis.

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