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Isso é o Que Acontece Com Seu Corpo Quando VOCÊ COME Muita Pipoca

4 fatos chocantes sobre a pipoca

1 – Polifenóis e a fibra
Os polifenóis são uma espécie de químicos achados em alimentos vegetais que auxiliam a neutralizar os radicais livres, que facilitam o envelhecimento precoce.
De acordo com o professor de química da Universidade de Scranton, a pipoca é um dos alimentos que possui uma das maiores taxas dos alimentos vegetais, inclusive com as frutas.
No entanto, a fibra da pipoca – contida nos polifenóis – é bem-vinda no seu organismo. Mas, sempre com moderação!

2 – Não compre pipoca de microondas ou processada
Como qualquer alimento, o modo de preparação é essencial! Então, não fique limitado aos produtos de microondas ou processados.
Isso significa que você não deve abusar da pipoca do cinema, uma vez que é bastante industrializada. Isto significa que você deve dizer adeus a pipoca?
De fato, este é um dos fatores chocantes sobre a pipoca. Mas, não precisa passar sem este delicioso lanche!
A versão mais saudável é preparada no conforto do seu lar, no fogão. Bem a moda antiga!

3 – Escolha de óleos
Outro dos fatos chocantes sobre a pipoca se refere ao óleo para fazer a sua pipoquinha. A melhor opção é o óleo de coco ou a manteiga.
Depois de estalar, polvilhe com um sal marinho e você terá, provavelmente, um aperitivo delicioso e saudável.

4 – Economia
Além disso, a pipoca é um dos mais acessíveis lanches e pode fazer parte do orçamento de qualquer família.

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* Receitas naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde.

Se você tem ou suspeita de ter um problema médico, entre em contato prontamente com seu médico.

As informações e sugestões contidas neste canal têm caráter meramente informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde.

💗 Deus abençoe a todos vocês 💗

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