Benefícios do Limão Surpreendentes

Benefícios Surpreendentes do Limão
Alimentação Saudável

Benefícios do Limão para Saúde

Os benefícios do limão para a saúde incluem o tratamento de infecções na garganta, indigestão, constipação , problemas dentários, febre , sangramento interno, reumatismo, queimaduras , obesidade, distúrbios respiratórios, cólera e pressão alta, enquanto também beneficia seu cabelo e pele . Conhecido pela sua propriedade terapêutica desde as gerações, os limões ajudam a fortalecer seu sistema imunológico, a limpar o estômago e é considerado um purificador de sangue…

Benefícios Surpreendentes do Limão

O suco de limão, especialmente, tem vários benefícios para a saúde associados a ele. É bem conhecido como um tratamento útil para cálculos renais, redução de traços e redução da temperatura corporal. Como uma bebida refrescante , a limonada ajuda você a ficar calmo e legal. Os benefícios para a saúde do limão são devido a seus muitos elementos nutritivos como vitamina C , vitamina B6 , vitamina A , vitamina E , folato, niacina tiamina, riboflavina , ácido pantotênico , cobre , cálcio , ferro , magnésio , potássio , zinco , fósforo e proteína . É uma fruta que contém flavonoides, que são compostos que contêm propriedades antioxidantes e de luta contra o câncer.

Isso ajuda a prevenir a diabetes, constipação, pressão arterial elevada, febre, indigestão e muitos outros problemas, além de melhorar a pele, os cabelos e os dentes. Estudos realizados na American Urological Association destacam o fato de que limonada ou suco de limão pode eliminar a ocorrência de cálculos renais através da formação de citrato urinário, o que evita a formação de cristais. As pessoas usam isso para fazer limonada misturando suco de limão e água. Muitas pessoas também o usam como agente de lavagem, por sua capacidade de remover manchas. O perfume de limões também pode repelir os mosquitos, enquanto que beber suco de limão com azeite ajuda a se livrar das pedras da vesícula . É bem conhecido pelo seu poder medicinal e é usado de muitas maneiras diferentes. De acordo com os resultados relatados em um estudo dos Anais das Doenças Reumáticas, o limão fornece proteção contra poliartrite inflamatória e artrite.

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