CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DA GELATINA – OS BENEFÍCIOS VÃO SURPREENDER VOCÊ !

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Conheça os benefícios da Gelatina – Os benefícios vão surpreender você!

A Gelatina possui incríveis benefícios para o nosso corpo,
por isso é servido até em hospitais!
Não apenas por ser de fácil digestão.
Mas também porque ela possui elementos importantes para o corpo e traz grandes benefícios para nossa saúde.
É uma sobremesa que quase não tem calorias e pode ser consumida todas os dias!

Veja os benefícios para a nossa saúde:

– Melhora a digestão

Ela faz com que os todos os sucos do estômago sejam reduzidos,
facilitando a digestão dos alimentos.
O líquido contido na comida só é absorvido no intestino grosso,
e com menos água nos órgãos em que o bolo alimentar passou antes, a digestão é mais rápida.
Com menos suco gástrico, a mucosa do estômago se recompõem mais depressa, deixando-o mais protegido.

– Desintoxica

Existe um tipo de aminoácido na gelatina que é a glicina,
responsável por manter a capacidade do fígado de filtrar as toxinas do corpo.
Quanto mais glicina no organismo, melhor a capacidade do órgão em trabalhar na retirada de elementos que podem ser prejudiciais ao organismo.
Também colabora na regularização da função hepática, quando há algum problema.

– Reduz os efeitos do envelhecimento

Ajuda a equilibrar o excesso dos hormônios triptofano e cisteína,
que estão ligados ao envelhecimento das células.

– Fortalece os ossos

Os compostos da gelatina ajudam ainda no fortalecimento de ossos e articulações, contribuindo para a prevenção de doenças como a artrite.

– Melhora as condições do intestino

Além do estômago, a gelatina também protege a parede do intestino.
Deste modo, ele passa a absorver melhor os nutrientes da comida.

– Proteínas

É um alimento que pode ser uma rica fonte de proteínas.
Além disso a gelatina é uma sobremesa de origem animal rica em colágeno e proteínas que são os elementos responsáveis pela manutenção dos ossos e pela reconstituição ou regeneração das articulações.

Mas atenção:
Aquelas gelatinas feitas com algas não são as mais indicadas quando o objetivo são as proteínas.

Dica:
Se adicionar fruta como maçã, morango, pêssego ou abacaxi aos pedaços na água quente, antes de fazer a gelatina, ou após tirar ela do fogo e colocar as frutas na gelatina torna a gelatina um alimento ainda mais nutritivo.

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🔴 Receitas naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde.

As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo.

💗 Muito obrigado e que Deus abençoe a todos vocês 💗

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