Ela é uma das FOLHAS MAIS PODEROSA do mundo, e poucas pessoas aproveitam seus benefícios!

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Ela é uma das FOLHAS MAIS PODEROSA do mundo, e poucas pessoas aproveitam seus benefícios!

Descubra nesse artigo os benefícios do louro para a nossa saúde e aprenda fazer um chá das folhas.
Folha de Louro. O louro é um tempero muito comum na cozinha portuguesa, mas essa pequena folha é muito mais benéfica para a saúde do que a maioria das pessoas imaginam. Nesta dica vamos falar sobre isso, sobre todos os benefícios do louro.
O louro pode tratar com grande eficácia os seguintes problemas:

distúrbios digestivos
inflamações no fígado
cólicas menstruais
infeções nos ouvidos
infeções na pele
dor de cabeça
gases
reumatismo

O louro pode ser utilizado também como expectorante nos casos de gripes e constipações. Uma forma de aproveitar essa característica do louro é fazendo o seguinte chá.

Vai precisar apenas de 3 folhas de louro e 1 litro de água.

1 – Ferva a água e, no fim, adicione o louro.
2 – Apague o fogo e feche a panela. Deixe descansar por 10 minutos.
3 – Beba o chá de 3 a 4 vezes por dia.
Atenção: as gestantes ou em fase de amamentação não devem consumir esse chá.
Você já conhecia todos esses benefícios do louro? Partilhe a nossas dicas com as suas amigas!

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Não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde.

Se você tem ou suspeita de ter um problema médico, entre em contato prontamente com seu médico.

As informações e sugestões contidas neste canal têm caráter meramente informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde.

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