Kefir: Descubra Os Benefícios E Como Ele Ajuda A Emagrecer

Kefir: Descubra Os Benefícios E Como Ele Ajuda A Emagrecer
X-Diversos Assuntos

Kefir: Descubra Os Benefícios E Como Ele Ajuda A Emagrecer

O Que É Kefir?

Durante séculos, o kefir tem sido utilizado na medicina popular européia e asiática devido suas propriedades nutritivas.

Os grãos de kefir que são usados para fermentar bebidas, também chamados de Cogumelos Tibetanos, Plantas de Iogurte e Cogumelos do Iogurte; tiveram origem no Cáucaso, e são constituídos por diferentes microrganismos que ajudam a regular o intestino.

É um produto de leite fermentado (leite de vaca, cabra ou ovelha) que tem gosto de iogurte natural bebível.

A bebida contém altos níveis de vitamina B12, cálcio, magnésio, vitamina K2, biotina, folato, enzimas e probióticos.

Como ele não tem um conteúdo nutricional padronizado, os valores nutricionais podem variar com base no leite do qual ele é feito. No entanto, mesmo com variação na gama de valores, trata-se de um alimento extremamente nutritivo.

Ele é rico em nutrientes e probióticos, e incrivelmente útil para melhorar a digestão e a saúde intestinal.

Por causa do seu conjunto único de nutrientes, pesquisas mostram que ele pode contribuir par:

– Impulsionar a imunidade;
– Tratar doenças Inflamatórias Intestinais;
– Construir Densidade Óssea;
– Lutar contra alergias;
– Melhorar a digestão da lactose;
– Matar o Fungo Cândida;
– Desintoxicar o organismo.

E estes são apenas alguns dos benefícios desse alimento, ao ser consumido diariamente.

https://www.youtube.com/channel/UCSMRuusPqYE7wNBmxKeVy3w?sub_confirmation=1
https://www.youtube.com/watch?v=1p8K6-uyV-g
https://www.youtube.com/watch?v=VtcgSTV8W5A
https://www.youtube.com/watch?v=h7lnZBCmb_8&t=105s
https://www.youtube.com/watch?v=-qorKGgWFE4&t=4s

🔔 Olá pessoal tudo bem!!!! Gostaríamos de pedir que ATIVEM O SININHO do Canal, assim você sempre será avisado quando Publicamos novos vídeos. Obrigada!

🔴 PARA INSCREVER-SE NO CANAL CLIQUE AQUI ➜ https://goo.gl/3UGa2g

Programa de Emagrecimento Online



Quer Emagrecer de Verdade e com Saúde?

Sistema de Emagrecimento Sem Sofrimento
Nenhum comentário

Deixe uma resposta

VEJA O QUE ACONTECE SE VOCÊ PASSAR TOMATE NO SEU ROSTO POR APENAS 10 SEGUNDOS
X-Diversos Assuntos
VEJA O QUE ACONTECE SE VOCÊ PASSAR TOMATE NO SEU ROSTO POR APENAS 10 SEGUNDOS

VEJA O QUE ACONTECE SE VOCÊ PASSAR TOMATE NO SEU ROSTO POR APENAS 10 SEGUNDOS A acne pode ser frustrante, e mesmo embaraçosa, em quase todas as idades. A pele fica vermelha e inflamada, pode até ser dolorosa. Esta doença…

Cabelo caindo!! Pele ressecada!! Descubra qual Vitamina está faltando em seu corpo
X-Diversos Assuntos
Cabelo caindo!! Pele ressecada!! Descubra qual Vitamina está faltando em seu corpo

🔴 INSCREVA-SE NO CANAL ➜ https://goo.gl/4m8YC4 Cabelo caindo!! Pele ressecada!! Descubra qual Vitamina está faltando em seu corpo Se você sofre com queda de cabelo e pele ressecada, pode ser carência de vitaminas. Todo mundo sabe que vitaminas são nutrientes…

A Indústria Farmacêutica tenta a todo custo esconder isso - Lair Ribeiro
X-Diversos Assuntos
A Indústria Farmacêutica tenta a todo custo esconder isso – Lair Ribeiro

http://bit.ly/2EHrSSD A Indústria Farmacêutica tenta a todo custo esconder isso – Lair Ribeiro Quer ter acesso às recomendações do Dr. Lair? Conheça o Palavra do Dr. Lair Ribeiro: https://goo.gl/M8EXye Confira nosso guia com mais de 140 receitas LOW CARB http://bit.ly/2EHrSSD…