RECEITA CASEIRA PODEROSA PARA VOCÊ EMAGRECER E SECAR A BARRIGA - TESTADA E APROVADA PELOS LEITORES!
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RECEITA CASEIRA PODEROSA PARA VOCÊ EMAGRECER E SECAR A BARRIGA – TESTADA E APROVADA PELOS LEITORES!

A luta contra a balança é difícil.

Muitas pessoas, mesmo com dieta e exercícios, têm enorme dificuldades para perder peso.

Há diversas razões para isso: metabólicas, genéticas, psicológicas…

Nesses casos, é preciso um esforço redobrado e uma persistência típica de vencedores.

Além disso, é bom reforçar a dieta com receitas que têm o poder de ajudar o corpo a queimar gordura, o que resultará no tão almejado objetivo: o emagrecimento sadio e verdadeiro.

Este blog já publicou várias receitas para emagrecer.
A maior parte delas foi aprovada.

E, para facilitar sua vida, resolvemos republicar neste post as seis receitas mais testadas e elogiadas pelos leitores.

Teste e descubra qual dessas receitas é a melhor para você.

RECEITA 1: ÁGUA DE BERINJELA

– à noite, corte 1 berinjela relativamente grande em pedaços;

– esprema 1 limão em 1 litro de água e coloque os pedaços de berinjela junto com o limão espremido e a água numa jarra.

– deixe a jarra na geladeira até a manhã seguinte, quando a água de berinjela e limão estará pronta e ajudará você a emagrecer e a perder barriga em pouco tempo.

Comece tomando de um a dois copos por dia da água de berinjela e limão.

Depois, você vai aumentando a dose até chegar a oito copos por dia.

Você pode até tomar mais de oito copos diariamente.

Mas aí você tem que observar como seu corpo vai reagir.

Observação: Não recomendamos reaproveitar a berinjela quando for fazer outra vez a água.

RECEITA 3: ÁGUA SASS

INGREDIENTES

– 2 litros de água

– 1 colher (chá) de gengibre moído na hora

– 1 pepino médio descascado e cortado em fatias finas

– 1 limão médio cortado em fatias finas

– 12 folhas de hortelã

MODO DE PREPARO

Misture todos os ingredientes em uma jarra e leve à geladeira, à noite, para descansar de um dia para o outro.

Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.

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Até breve!

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